1、秋葵用清水洗一下。
2、煲里倒入适量水，煮开后加入少许油。
3、将秋葵倒进去焯熟后过冷水，然后沥干水分。
4、热锅淋油将蒜爆香。
5、将鸡翅倒进去炒至变色。
6、加入适量酱油和蚝油炒三分钟。
7、倒入适量清水煮八分钟。
8、加入秋葵翻炒2分钟，然后盖上锅盖焖3分钟左右就可以出锅了。
Copyright © 2019- cqcuxiao.com 版权所有
违法及侵权请联系：TEL:199 18 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务